Kager med kakao og kokos

6 stk

Ingredienser:

15-30 g kokosmel
3 g Ren rå kakaopulver
25 g vegansk vanilje proteinpulver
30 g sukrin gold
25 g mørk chokolade 70%
1 tsk bagepulver
50 g boghvedegryn eller glutenfri havregryn
150 g vand

Fremgangsmåde:

Lave en gang meget udkogt grød af grynene og vandet. Lad det koge mere ud end normalt, så den bliver tør. Når den er færdig blander du resten af ingredienserne i og fordeler grøden i 6 flade klatter på en bageplade, beklædt med bagepapir. Bag kagerne i ovnen ved 200 grader i 15-35 minutter alt efter hvor sprøde eller kage agtige de skal være.

Velbekomme 🙂 M.V.H Savannah Rueløkke

Kunne du tænke dig at kickstarte din nye livsstil, så tag et kig på mine programmer og pakker.

Del indholdet og spred det gode budskab!

Skriv et svar Annuller svar

DISCLAIMER

DETTE PRODUKT ERSTATTER IKKE LÆGEBESØG, MEDICIN ELLER SYGDOMSBEHANDLING OG FOREGÅR 100% PÅ EGET ANSVAR. JEG (HEIDI CHRISTINE) TAGER HVERKEN MEDICINSK, LÆGELIGT ELLER JURIDISK ANSVAR FOR KOMPLIKATIONER OPSTÅET SOM FØLGE AF ELLER INDIREKTE FØLGE AF BRUGEN AF DISSE RÅD, KOSTTILSKUD OG URTER SAMT TRÆNINGSFORMER. JEG OPFORDRER DERFOR ALTID TIL, AT DU SØGER EGEN LÆGE INDEN AT DU PÅBEGYNDER STØRRE ÆNDRINGER I FORBINDELSE MED DIN KOST, MEDICIN, KOSTTILSKUD ELLER TRÆNING. HUSK AT DIN SUNDHED OG DIN KROP ER DIT ANSVAR OG DIN REJSE.